Это важно!
Боль в спине может быть вызвана болью в вашем седалищном нерве, который является самым длинным нервом в вашем теле. Поскольку он подвержен боли, это может повлиять на нашу нижнюю часть спины, ягодицы и нижние конечности.
Когда седалищный нерв защемляется или раздражается, может появиться ослабляющая боль, а также покалывание и онемение ног.
Вот наиболее распространенные симптомы боли в спине, вызванной седалищным нервом:
- тяжелая боль в ягодицах
- боли в пояснице или боль, которая распространяется на одной стороне
- бедра и вниз по ногам
- слабость, онемение
- чувство покалывания в нижних конечностях
- трудность перемещения
- боль при ходьбе, которая влияет на перемещение и положение
Если вы испытываете такое, вот самодельное средство, которое поможет вам.
Ингредиенты:
- 200 мл молока
- 4 зубчика чеснока
- мед — 1 чайная ложка
- 3 г порошка куркумы
Приготовление:
- Измельчить чеснок и варить его на низком уровне.
- Добавьте молоко.
- Снимите с огня, как только жидкость достигнет точки кипения.
- Дайте ему остыть при комнатной температуре. Добавьте мед по вкусу и добавьте куркуму.
Это домашнее средство рекомендуется принимать не реже одного раза в день. Чеснок, как противовоспалительный препарат, эффективен для облегчения боли и даже припухлости.
Эксперты советуют проводить упражнения и йогу.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook.
